最近、腰痛で来店されるお客様が多いと感じます。肩甲骨、骨盤や太ももが硬くなっている場合が多く、普段の生活習慣が大きく関わってきています。肩甲骨や骨盤などの調整が腰痛改善になります！

香川県は蔓防延長になりました。当店ではコロナ対策として、施術ベッド及びドアノブに無効触媒コーティングの実施、施術毎のアルコール消毒、タオル全取替え、ドアを二箇所開けて換気など、対策を万全にしております！私自身、手洗いとうがいを頻繁に実施し、お客様にも検温とアルコール消毒をお願いしております！不要不急の外出が控えられているので、肩こり、腰痛を引き起こしやすくなっています。対策万全の当店で整体をして日々元気に過ごしましょう！！

※写真は蔓防前のものです。早く飲食店の賑わいも戻ってきてほしいものです！

骨盤調整とは
大腿直筋、内転筋、大腰筋、ハムストリングス、腰方形筋を調整することです！
骨盤に付着する大きな筋肉は縮んだら伸びたりすることで固くなり、骨盤を歪ませます。なので、それらの筋肉を調整することで、骨盤は整います！骨盤の歪みは肩こり・腰痛に大きく関わりますので、骨盤は常に正常であるべきなのです！

高松市丸の内の整体かなめです！
寒い日が続いておりますが、皆様のカラダ丸まっていないでしょうか？😳カラダが丸まると肩こりや腰痛の原因にもなってきますので、カラダの前側のストレッチをやっていきましょう！
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先日久しぶりに“うどんの田”の肉うどんを食べてきました！私の中の肉うどんランキングトップ3に入ります！肉うどんと、かしわ天を注文！もちろんタンパク質意識してます！笑
糖質脂質とりすぎたので、夜は調整します！

高松市丸の内10-27
整体かなめ